Wandern bietet zahlreiche Vorteile für Körper und Geist. Es beugt Fettleibigkeit und Diabetes vor, hält die Muskeln fit und ermöglicht Ihrem Kind etwas mehr Freiheit als ein Spaziergang in der Stadt, was seine Selbstständigkeit fördert. Spazierengehen baut außerdem Stress ab und erhöht den Serotoninspiegel, der für Freude und Wohlbefinden verantwortlich ist. Jeder wird sich nach einer Wanderung mit der Familie gut fühlen.
Einen spielerischen Spaziergang mit der Familie machen
Wandern ist nicht immer die Lieblingsbeschäftigung von Kindern, aber wenn man es spielerisch gestaltet, können sie kleine Entdecker spielen und einige Kilometer laufen, ohne es zu merken. Im Skiort Les 2 Alpes und in den umliegenden Dörfern gibt es mehrere kinderfreundliche Wanderwege, auf denen Schatzsuchen, Schnitzeljagden, Geocaching, Orientierungsläufe oder auch Fackelwanderungen angeboten werden. Das sind tolle Momente, die Sie mit Ihrer Familie während Ihres Urlaubs in den Bergen verbringen können, egal ob im Sommer oder im Winter. Auch wenn die Fremdenverkehrsbüros von Les 2 Alpes, Venosc, Auris-en-Oisans und Oz-en-Oisans Ihnen wahrscheinlich die besten Ratschläge geben können, finden Sie hier einige Ideen für einen spielerischen Spaziergang mit der Familie.
Kind beim Wandern in den Aussichtsbergen
- © NadyaEugene / Shutterstock
Warum sollte man mit seinen Kindern wandern gehen?
Wie geht man mit seinen Kindern zu Fuß?
Bevor Sie mit Kindern wandern gehen, sollten Sie einige Dinge beachten:
- Alle Familienmitglieder sollten gute Schuhe haben. Wenn eines Ihrer Kinder Fußschmerzen oder Blasen hat, ist es fast unmöglich, es zum Wandern zu bewegen. In Sportgeschäften gibt es spezielle Wanderabteilungen für Kinder. Sie können Ihnen die besten Tipps für die richtige Ausrüstung geben.
- Jeder hat seine eigene Trinkflasche in einem kleinen Rucksack, damit Ihre Kinder trinken können, wenn sie es brauchen. Sie können auch einen kleinen Snack mit einem Müsliriegel und/oder Obst einplanen.
- Sie sollten unbedingt eine Mütze oder einen Bob, eine Sonnenbrille sowie Sonnencreme auf Gesicht und Körper tragen, die Sie stündlich erneuern sollten. Achtung, das gilt in den Bergen noch mehr.
Wandern mit Kindern bedeutet auch, sich Zeit zu nehmen, die Natur, ihre Fauna und Flora in vollen Zügen zu genießen und dabei Tiere, Insekten und Pflanzen zu entdecken, die sie im Alltag nicht zu sehen bekommen.
Die beiden Alpen
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Wo kann man mit seinen Kindern einen spielerischen Spaziergang um 2 Alpes machen?
Wandern in der Nähe von Les 2 Alpes
- © barmalini / Shutterstock⛰️ Der Spaziergang der Entdecker in Les 2 Alpes
Dies ist wahrscheinlich der einfachste und spielerischste Spaziergang, den Sie mit Ihrer Familie in Les 2 Alpes machen können.
Der Start befindet sich unten an den Pisten neben der Kindertagesstätte, aber Sie müssen Ihr Reisetagebuch holen, bevor Sie sich auf den Weg machen.
Auf einer Strecke von 1,8 km müssen die Kinder Fragen zu den Tieren der Berge beantworten. Rechnen Sie mit 1 Stunde und 15 Minuten mit Pausen, um die Fragen zu beantworten.
Zu jeder Jahreszeit zu machen.
⛰️ La Balade du Cristallier in Les 2 Alpes.
Ein spielerischer und interaktiver Rundgang dank der 2 Alpes-App. Sie müssen den Sessellift "Le Diable" nehmen, den Schildern folgen und lernen, die Tierwelt und die Kristalle zu erkennen, die sich auf Ihrem Weg befinden. Rechnen Sie mit 2 Std.
Im Sommer zu machen.
⛰️Balade erzählt bei Fackeln
Auf den Spuren des Dahu des Alpes, eines mythischen Tieres, das einem Steinbock ähnelt, finden Sie während der Februarferien jeden Montag eine Märchenwanderung im Schein von Fackeln. Auskünfte erteilt das Fremdenverkehrsamt von Oz-en-Oisans.
⛰️Balade Aquarellmalerei inmitten der Natur
Kinder ab 8 Jahren können in Begleitung von mindestens einem Erwachsenen und mit einem Skizzenbuch in der Hand einen geführten Spaziergang machen, um die Techniken der Aquarellmalerei zu erlernen. Eine tolle Aktivität für kreative Köpfe. Preis: 5€. Der Spaziergang wird donnerstags angeboten.Auskünfte beim Fremdenverkehrsamt von Oz-en-Oisans.
🏃♂️Course Orientierungslauf in Oz-en-Oisans.
Ihre Kinder müssen ihr Smartphone vergessen und sich mit einer Karte und einem Kompass ausrüsten, um diesen Orientierungslauf zu absolvieren, der im Juli/August zugänglich ist. Sie müssen Markierungen finden, diese stempeln und Fragen über den Berg beantworten.4 Strecken stehen zur Verfügung mit Start am Fremdenverkehrsamt. Dort müssen Sie sich auch anmelden. Die Aktivität ist kostenlos.
🏃♂️Course spielerische Orientierung im Skiort Auris
Dasselbe Prinzip in einer anderen Station in der Nähe von Les 2 Alpes mit der Möglichkeit, Tiere zu beobachten.
Orientierungslauf zum Herunterladen hier :
https://static.apidae-tourisme.com/filestore/objets-touristiques/documents/72/42/13445704.pdf
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